behov.
Vitamin A bidrar till normal syn, hudfunktion och immunförsvarets normala funktion.
Morötter innehåller även kostfiber, särskilt när de äts hela eller mixas utan att fruktköttet silas bort.
Deras milda sötma gör dessutom att drycken ofta smakar gott utan extra socker.
Vad säger forskningen om rödbetsjuice och blodtryck?
Ett av de mest undersökta områdena är sambandet mellan rödbetsjuice och blodtryck.
Rödbetor innehåller naturliga nitrater som kan omvandlas till kväveoxid i kroppen.
Kväveoxid hjälper blodkärlen att slappna av och kan därmed påverka blodtrycket.
Vissa kliniska studier har visat att nitratrik rödbetsjuice kan ge en mindre, tillfällig sänkning av blodtrycket hos vissa
Comments