Varför lagrar kroppen fett på olika ställen? Här är vad forskningen visar

bedömning behöver man titta på flera faktorer.

Blodtryck

Högt blodtryck kan öka risken för hjärt-kärlsjukdom och ger ofta inga tydliga symtom.

Blodsocker

Blodsockervärden kan hjälpa vården att bedöma risken för eller förekomsten av diabetes.

Blodfetter

Kolesterol och andra blodfetter är viktiga vid bedömning av hjärt-kärlhälsan.

Fysisk funktion

Styrka, kondition, rörlighet och förmågan att klara vardagliga aktiviteter är också betydelsefulla delar av hälsan.

Sömn och återhämtning

Tillräcklig sömn är viktig för både fysisk och psykisk hälsa.

Allmänt välbefinnande

Energinivå, livskvalitet och hur kroppen fungerar i vardagen är viktiga aspekter som inte syns på ett fotografi.

Hälsosamma vanor som stödjer kroppens funktion

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy