Varför får vissa människor fler myggbett än andra? 5 vetenskapliga förklaringar

Har du någonsin suttit ute en varm sommarkväll och märkt att myggorna verkar välja just dig, medan personerna bredvid knappt får ett enda bett? Det kan kännas orättvist, men det finns faktiskt vetenskapliga förklaringar till varför vissa människor lockar fler myggor än andra.

Det handlar inte om att du har sötare blod. Myggor använder en kombination av kroppslukt, koldioxid, värme och andra signaler för att hitta människor.

Forskning visar dessutom att hudens naturliga kemi kan göra vissa personer särskilt attraktiva för vissa myggarter.

Här går vi igenom fem viktiga faktorer som påverkar risken för myggbett, vilka vanliga myter du inte behöver tro på och hur du bäst skyddar dig.

Hur hittar myggor människor?

Myggor har ett mycket välutvecklat system för att upptäcka möjliga blodkällor.

Det är honmyggorna som suger blod, eftersom många arter behöver näringsämnen från blodet för att utveckla sina ägg.

När en mygga söker efter en människa reagerar den på flera signaler:

• Koldioxid från utandningsluften.
• Kemiska ämnen från huden.
• Kroppsvärme och fukt.
• Rörelse och visuella kontraster.
• Lukter som påverkas av hudens mikroorganismer.

Myggorna använder dessa signaler tillsammans. Därför kan två personer som sitter på samma plats ändå få helt olika många bett.

1. Din kroppslukt kan göra dig extra attraktiv för myggor

En av de viktigaste förklaringarna är människans naturliga kroppslukt.

Varje person har en unik blandning av kemiska ämnen på huden. Dessa ämnen bildar en individuell doftprofil som myggor kan reagera på.

Hudens naturliga ämnen spelar stor roll

Forskare har bland annat undersökt ämnen som kallas karboxylsyror.

Studier på vissa myggarter har visat att personer med högre nivåer av vissa karboxylsyror på huden kan vara särskilt attraktiva för myggor.

Det betyder inte att dessa personer har dålig hygien.

Det handlar om kroppens naturliga kemi, som påverkas av flera biologiska faktorer.

Hjälper det att duscha oftare?

En dusch kan avlägsna svett och vissa luktämnen tillfälligt.

Däremot förändrar den inte nödvändigtvis den naturliga doftprofil som gör en person attraktiv för myggor.

Det är därför möjligt att fortsätta få många myggbett trots regelbunden duschning.

2. Mängden koldioxid du andas ut påverkar

Varje gång du andas ut frigörs koldioxid.

Myggor kan känna av koldioxid i luften och använda den som en signal för att hitta människor.

Det är en av de viktigaste ledtrådarna som hjälper myggor att upptäcka en möjlig blodkälla.

Varför kan fysisk aktivitet locka fler myggor?

När du promenerar snabbt, springer eller tränar ökar vanligtvis både andningen och kroppens produktion av koldioxid.

Samtidigt stiger kroppstemperaturen och svettproduktionen.

Den här kombinationen kan göra dig lättare för myggor att hitta.

Det betyder dock inte att träning automatiskt leder till fler bett. Myggornas beteende påverkas också av art, väder och omgivning.

3. Kroppsvärme och svett kan locka myggor

Har du märkt att myggorna blir särskilt besvärliga när du är varm och svettig?

Det kan finnas en förklaring.

Myggor kan reagera på värme och fukt när de närmar sig en människa.

Svett innehåller dessutom ämnen som kan påverka hur attraktiv en person är för vissa myggarter.

Varför blir myggorna mer besvärliga efter träning?

Efter fysisk aktivitet händer flera saker samtidigt:

• Kroppstemperaturen stiger.
• Huden blir fuktigare.
• Andningen blir snabbare.
• Kroppen avger fler doftämnen genom svett.

Tillsammans kan dessa signaler göra det lättare för myggor att lokalisera dig.

Att duscha och byta till torra kläder kan minska vissa luktämnen, men det garanterar inte att du slipper bett.

4. Färgen på dina kläder kan spela roll

Det är inte bara lukten som påverkar myggornas beteende.

Forskning visar att vissa myggarter också använder synen för att hitta människor.

Särskilt när de redan har upptäckt koldioxid kan visuella signaler hjälpa dem att orientera sig.

Vilka färger kan locka myggor?

I vissa experiment har myggor reagerat starkare på färger som:

• Svart
• Rött
• Orange

Ljusare färger, exempelvis vitt, har i vissa undersökningar varit mindre attraktiva.

Men resultaten gäller inte nödvändigtvis alla myggarter eller alla miljöer.

Vilka kläder skyddar bäst?

Om du ska vistas i ett område med mycket mygg kan du välja ljusa, långärmade och löst sittande kläder.

Långa byxor, strumpor och tätvävda material kan också minska mängden hud som myggorna kommer åt.

Tänk på att myggor ibland kan sticka genom tunna, åtsittande tyger.

5. Genetik och hudens bakterier kan påverka

En del av förklaringen till varför vissa människor får fler myggbett kan finnas i våra gener.

Genetiska skillnader kan påverka vilka ämnen kroppen producerar och hur huden luktar.

Men även hudens mikroorganismer spelar en roll.

Hudens bakterier skapar olika doftprofiler

På huden lever naturligt många olika mikroorganismer.

Dessa bidrar till att bryta ner ämnen från huden och skapa olika luktämnen.

Eftersom sammansättningen av mikroorganismer varierar mellan människor kan även kroppslukten skilja sig.

Vissa kombinationer av luktämnen verkar vara mer attraktiva för vissa myggarter.

Det är en anledning till att två personer med liknande vanor ändå kan få olika många myggbett.

Spelar blodgruppen någon roll?

En vanlig uppfattning är att människor med blodgrupp O blir bitna oftare.

Vissa mindre studier har visat möjliga samband mellan blodgrupp och myggors beteende.

Men forskningsresultaten är inte tillräckligt entydiga för att blodgruppen ska kunna användas som en säker förklaring.

Kroppslukt, koldioxid, värme och andra signaler har mer direkt betydelse för hur myggor hittar människor.

Myten om att myggor föredrar människor med sött blod saknar vetenskapligt stöd.

Varför får vissa personer större och mer kliande myggbett?

Att någon har fler synliga myggbett betyder inte alltid att personen faktiskt har blivit biten fler gånger.

Människor reagerar olika starkt på ämnen i myggans saliv.

När en mygga sticker huden kan immunförsvaret reagera och orsaka rodnad, svullnad och klåda.

Vissa personer får bara en liten prick, medan andra utvecklar större svullnader som kliar under flera dagar.

Det innebär att skillnaderna kan bero både på hur attraktiva vi är för myggor och hur huden reagerar efter bettet.

7 effektiva sätt att skydda sig mot myggbett

Även om du naturligt lockar fler myggor finns det flera sätt att minska risken.

1. Använd godkänt myggmedel

Välj ett myggmedel med dokumenterad effekt och följ instruktionerna på förpackningen.

Vanliga verksamma ämnen är DEET och icaridin.

Kontrollera alltid produktens åldersrekommendationer.

2. Bär täckande kläder

Långärmade tröjor, långbyxor och strumpor minskar mängden exponerad hud.

Löst sittande och tätvävda plagg ger ofta bättre skydd än tunna, åtsittande kläder.

3. Använd myggnät

Myggnät över sängar, fönster och barnvagnar kan vara ett effektivt skydd.

4. Töm stillastående vatten

Många myggarter lägger sina ägg i vatten.

Kontrollera därför blomkrukor, hinkar, vattenfyllda behållare och igensatta hängrännor.

5. Använd en fläkt utomhus

Myggor kan ha svårt att flyga i kraftigare luftströmmar.

En fläkt på uteplatsen kan därför bidra till att minska antalet myggor i närheten.

6. Var extra förberedd under myggaktiva tider

Många svenska myggarter är särskilt aktiva under fuktiga och vindstilla kvällar.

Andra arter kan vara aktiva även dagtid.

7. Byt kläder efter fysisk aktivitet

Om du har svettats mycket kan det hjälpa att duscha och byta till torra kläder.

Komplettera alltid med effektivt myggskydd när det behövs.

Fungerar naturliga huskurer mot myggor?

Det finns många populära huskurer som påstås hålla myggor borta.

Citron, vitlök, kaffe och eteriska oljor är några vanliga exempel.

Men det vetenskapliga stödet för många av dessa metoder är begränsat.

Vissa växtbaserade ämnen kan ha en kortvarig avskräckande effekt, men skyddet varierar mellan produkter.

Att gnida citron eller vitlök direkt på huden är inte ett tillförlitligt skydd och kan dessutom irritera huden.

Ett godkänt myggmedel är därför ett bättre alternativ.

Vad ska man göra om man redan har fått myggbett?

De flesta myggbett är ofarliga och försvinner av sig själva.

Om bettet kliar kan du prova följande:

1. Tvätta området försiktigt med vatten och mild tvål.
2. Lägg en sval, fuktig handduk mot huden.
3. Undvik att klia på bettet.
4. Fråga på apoteket om lämpliga klådstillande produkter vid behov.

Om huden blir allt rödare, varm, mycket öm eller börjar vätska kan det vara tecken på en infektion.

Vid andningssvårigheter eller en allvarlig allergisk reaktion ska du söka akut vård.

Vanliga frågor om myggor och myggbett

Varför biter myggorna alltid mig?

Det kan bero på en kombination av din naturliga kroppslukt, hudens kemi, koldioxid, kroppsvärme och genetiska faktorer.

Lockas myggor av parfym?

Vissa doftämnen kan påverka myggors beteende, men effekten varierar mellan olika parfymer och myggarter.

Kan myggor bita genom kläder?

Ja. Tunna och åtsittande kläder kan ibland ge otillräckligt skydd.

Varför kliar myggbett mer på natten?

Klådan kan upplevas starkare när du ligger stilla och inte distraheras av andra aktiviteter. Värme kan också påverka hur besvärande klådan känns.

Är myggbett farliga i Sverige?

De flesta myggbett i Sverige orsakar främst tillfällig klåda och svullnad.

Vissa myggburna infektioner förekommer dock, bland annat ockelbosjuka och harpest. Risken varierar mellan områden och säsonger.

Slutsats – därför verkar myggorna föredra vissa människor

Att vissa personer får fler myggbett än andra är inte bara en slump.

Forskningen visar att kroppslukt, koldioxid, kroppsvärme, klädernas visuella egenskaper och hudens mikroorganismer kan påverka hur attraktiva människor är för myggor.

Samtidigt varierar myggornas beteende mellan olika arter, och flera faktorer samverkar.

Du kan inte alltid påverka kroppens naturliga doftprofil, men du kan minska risken för bett genom att använda godkända myggmedel, bära täckande kläder och skydda dig i myggrika miljöer.

Nästa gång myggorna verkar välja just dig finns det alltså en möjlig vetenskaplig förklaring – och den handlar inte om att ditt blod är sötare än någon annans.