Varför får du benkramper på natten? 8 vanliga orsaker och vad du kan göra åt dem

exempelvis gälla vissa vätskedrivande läkemedel och andra mediciner som påverkar kroppens vätske- eller saltbalans.

Sambandet varierar mellan olika preparat och personer.

Vad kan hjälpa?

Om kramperna började efter att du fått ett nytt läkemedel kan du diskutera detta med läkare eller apotekspersonal.

Sluta aldrig med ordinerade läkemedel på egen hand.

7. Graviditet

Benkramper är relativt vanliga under graviditet, särskilt senare i graviditeten.

Den exakta orsaken är inte helt klarlagd, men förändringar i kroppens belastning och cirkulation kan spela en roll.

Vad kan hjälpa?

Mjuk stretching av vadmusklerna kan vara ett alternativ.

Om kramperna är återkommande eller besvärliga bör du rådgöra

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy