Kryddnejlika är en av världens mest aromatiska kryddor. De små, mörkbruna blomknopparna har en intensiv doft och en varm, lätt sötaktig smak som många förknippar med jul, vinter och hemlagade drycker.

Men visste du att kryddnejlika också kan användas för att göra ett enkelt och väldoftande te?

Kryddnejlikete har en lång tradition i flera delar av världen och har på senare år blivit populärt som en naturlig, kryddig dryck. Många dricker det efter maten eller under kalla kvällar.

Samtidigt sprids många påståenden om att kryddnejlikete kan förbättra matsmältningen, stärka immunförsvaret och minska inflammation. Vad stämmer egentligen?

Här får du ett