kräva individuell bedömning och behandling.
Är det bättre att äta frön på fastande mage?
Det finns inga tydliga bevis för att frön ger större hälsofördelar när de äts på fastande mage.
Kan barn äta blandningen?
Ja, i åldersanpassad form, men små barn ska inte få hela nötter eller stora hårda bitar eftersom de kan innebära kvävningsrisk. Anpassa konsistensen efter barnets ålder och ta hänsyn till allergier.
Kan man byta ut mandlarna?
Ja. Du kan använda andra frön om du vill undvika mandlar. Kontrollera alltid eventuella allergier.
Hur länge håller blandningen?
Förvara den torrt och svalt i en lufttät burk. Använd
Comments