medicinska tillstånd.
En näringsrik blandning kan vara en del av goda matvanor, men den ersätter inte en balanserad kost eller nödvändig vård.
Det är också viktigt att vara skeptisk till recept som lovar snabba resultat eller påstår sig kunna återställa kroppens mineralbalans på bara några dagar.
Vanliga frågor om mineraler och näringsrika fröblandningar
Är det bra att äta två matskedar frön varje dag?
Frön kan vara en del av en varierad kost och bidra med flera näringsämnen. Det finns dock ingen särskild mängd som passar alla.
Kan frön hjälpa vid magnesiumbrist?
Vissa frön innehåller magnesium, men en konstaterad magnesiumbrist kan
Comments