- kopp och servera varm.
Drycken kan avnjutas när det passar dig. Den ska inte betraktas som en medicinsk behandling.
Är all kakao lika bra?
Nej. Mängden kakaoflavanoler kan skilja sig kraftigt mellan olika produkter.
Bearbetning, rostning och alkaliseringsprocesser kan påverka innehållet.
Vanligt kakaopulver kan innehålla flavanoler, men mängden anges sällan på förpackningen.
Det går därför inte att anta att en matsked av vilket kakaopulver som helst ger samma effekt som de särskilt framställda flavanolrika produkter som används i vissa studier.
Osötat kakaopulver
Ett praktiskt alternativ för den som vill ha kakaosmak utan stora mängder tillsatt socker.
Sötad chokladdryck
Färdiga chokladdryckspulver
Comments