bättre koncentration?
Druvkärneextrakt marknadsförs ibland som ett naturligt sätt att minska trötthet och förbättra koncentrationen.
Bakgrunden är ofta forskning om antioxidanter, blodcirkulation och cellernas funktion.
Men det finns inte tillräckliga belägg för att druvkärneextrakt generellt förbättrar energi, minne eller koncentration hos friska personer.
Trötthet kan ha många orsaker, exempelvis otillräcklig sömn, stress, järnbrist eller andra medicinska tillstånd.
Vid ihållande eller oförklarlig trötthet är det därför bättre att undersöka orsaken än att förlita sig på ett kosttillskott.
Vad är bäst för att hålla bukspottkörteln frisk?
Det finns inget enskilt livsmedel som garanterar en frisk bukspottkörtel.
Däremot finns det flera levnadsvanor som
Comments