symtomen vid B12-brist är en ihållande känsla av trötthet.
Vitaminet behövs för att kroppen ska kunna bilda fungerande röda blodkroppar. Vid brist kan blodbrist, även kallad anemi, utvecklas.
Det kan göra att du känner dig orkeslös och svag.
Men trötthet har många möjliga orsaker, och ett blodprov kan behövas för att förstå vad som ligger bakom.
2. Stickningar och domningar i händer och fötter
En känsla av nålstick, pirrningar eller domningar i händer och fötter kan ibland vara kopplad till B12-brist.
Vitamin B12 är viktigt för nervsystemet och för underhållet av myelin, det skyddande höljet runt många nervtrådar.
Vid långvarig
Comments