symtom du inte bör ignorera.
Vad är nattliga benkramper?
Nattliga benkramper är plötsliga, ofrivilliga sammandragningar av en eller flera muskler.
De drabbar oftast vaderna, men kan även uppstå i fötterna eller låren.
När krampen kommer drar muskeln ihop sig kraftigt och kan kännas hård eller spänd.
Smärtan kan vara intensiv och vara i allt från några sekunder till flera minuter.
Efteråt kan muskeln kännas öm under flera timmar.
Vanliga symtom på nattliga benkramper
- Plötslig smärta i vaden, foten eller låret.
- En hård och spänd muskel.
- Svårighet att röra foten normalt under krampen.
- Ömhet efter att krampen har släppt.
- Uppvaknanden och
Comments