Två kryddnejlikor om dagen efter 40 – vad händer egentligen i kroppen?

under 40 år.

Det bästa sättet att använda kryddnejlikor är som en smakrik del av en varierad kost. En liten mängd kan ge mycket arom åt te, gröt, grytor och desserter – utan att du behöver förlita dig på överdrivna hälsolöften.