tryck kan irritera tandköttet och bidra till slitage.
2. Rengör mellan tänderna varje dag
En vanlig tandborste når inte alla ytor mellan tänderna.
Därför kan plack samlas där även om du borstar noggrant.
Rengöring mellan tänderna är ett viktigt komplement till tandborstning.
Vilka hjälpmedel kan användas?
Tandtråd: Passar ofta när mellanrummen är mycket smala.
Mellanrumsborstar: Kan vara särskilt användbara där det finns tillräckligt med utrymme.
Tandstickor avsedda för munvård: Kan fungera i vissa mellanrum, beroende på tändernas form.
En tandhygienist kan hjälpa dig att välja rätt hjälpmedel och storlek.
Så använder du tandtråd skonsamt
För tandtråden försiktigt mellan tänderna och
Comments