fylld med lagrade gifter.
Det finns inget tillförlitligt vetenskapligt stöd för att en viss juice kan avlägsna kilogram av gamla gifter eller avföring från en frisk persons tarm.
Däremot kan bra matvanor, tillräckligt med vätska och regelbunden rörelse hjälpa tarmen att fungera normalt.
Varför blir magen ibland trög?
Förstoppning är vanligt och kan ha flera olika orsaker.
Några exempel är:
- För lite kostfiber i maten.
- Otillräckligt vätskeintag.
- Förändrade rutiner.
- Långvarigt stillasittande.
- Vissa läkemedel.
- Stress eller förändringar i vardagen.
- Vissa medicinska tillstånd.
Det är också viktigt att komma ihåg att normal tarmfunktion varierar mellan människor.
Alla behöver inte gå på toaletten
Comments