Naturlig juice med chiafrön för magen – vad fungerar egentligen och hur gör man drycken?

Den innehåller fibrer och vätska som kan bidra till en normal matsmältning.

Men påståenden om att juicer kan spola bort flera kilogram gifter eller avföring saknar vetenskapligt stöd.

För en välfungerande mage är det viktigare att äta varierat, få i sig tillräckligt med vätska, röra på sig regelbundet och uppmärksamma långvariga besvär.

Det bästa med den här drycken är inte någon påstådd avgiftning, utan att den är ett enkelt och gott sätt att få in mer frukt, grönt och fibrer i vardagen.