tillsammans?
Räkor och avokado kompletterar varandra både i smak och konsistens.
Räkor bidrar med protein
Räkor innehåller protein, vitamin B12, jod och selen.
Protein behövs bland annat för att bygga upp och underhålla kroppens vävnader.
Avokado innehåller omättade fetter
Avokado innehåller främst omättade fetter samt kostfiber, folat och kalium.
Den milda smaken gör att avokadon passar särskilt bra tillsammans med citron och skaldjur.
Grönsaker och örter ger variation
Rödlök, salladsblad, gurka och färska örter tillför smak, konsistens och ytterligare näringsämnen.
Tillsammans blir ingredienserna en god och varierad måltid.
Comments