Krämig lax med vitlök, zucchini och paprika – enkel och lyxig middag på 30 minuter

bitar så att de tillagas jämnt.

Steg 3 – Stek laxen gyllene

Hetta upp två matskedar olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Lägg försiktigt ner laxfiléerna.

Stek i cirka 3–4 minuter på första sidan tills de får en fin gyllene stekyta.

Vänd försiktigt och stek ytterligare 2–3 minuter.

Laxen behöver inte bli helt färdig i detta steg eftersom den ska tillagas klart i såsen.

Lyft upp filéerna och lägg dem på en tallrik.

Steg 4 – Stek grönsakerna

Tillsätt en matsked olivolja i samma stekpanna.

Lägg ner rödlök och paprika.

Stek i cirka 3 minuter under omrörning.

Tillsätt sedan zucchini

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy