Rödbetor innehåller folat som behövs för blodbildningen
Rödbetor innehåller folat, även kallat vitamin B9.
Folat behövs för normal celldelning och bidrar till normal blodbildning.
Det är ett viktigt näringsämne, men det betyder inte att rödbetsjuice kan bota blodbrist.
Kan den här juicen hjälpa mot anemi?
Anemi, eller blodbrist, kan ha flera olika orsaker.
Vanliga exempel är:
- Järnbrist.
- Brist på vitamin B12.
- Folatbrist.
- Blodförlust.
- Vissa kroniska sjukdomar.
Behandlingen beror på orsaken.
Rödbetor innehåller en viss mängd järn och folat, men juicen ger inte tillräckligt med dessa näringsämnen för att på egen hand behandla de flesta former av blodbrist.
Om du misstänker
Comments