Juice med rödbeta, morot och äpple – en vitaminrik dryck som är enkel att göra hemma

anemi är det viktigt att kontakta vården för provtagning och rätt behandling.

3. Rödbetor kan påverka blodtrycket

En intressant egenskap hos rödbetor är deras innehåll av naturliga nitrater.

Kroppen kan omvandla dessa ämnen till kväveoxid, som hjälper blodkärlen att slappna av.

Vissa studier har visat att rödbetsjuice kan bidra till en mindre sänkning av blodtrycket hos vissa personer.

Effekten varierar dock mellan individer och beror bland annat på mängden nitrat.

Rödbetsjuice ska inte användas som ersättning för blodtrycksmedicin eller annan ordinerad behandling.

4. Vad gör juicen för levern?

Levern har en central roll i kroppens ämnesomsättning.

Den hjälper bland annat