komplement till kosten, inte som en ersättning för hela frukter och grönsaker.
När är det bäst att dricka juicen?
Det finns ingen särskild tidpunkt på dagen då den här juicen får unika hälsoeffekter.
Du kan dricka den till frukost, som en del av ett mellanmål eller tillsammans med en måltid.
Om du vill ha en mer mättande frukost kan du kombinera drycken med exempelvis naturell yoghurt, ägg eller fullkornsbröd.
Det viktigaste är den totala kostens kvalitet, inte exakt när du dricker juicen.
Vem bör vara försiktig med rödbetsjuice?
För de flesta är rödbetor, morötter och äpplen vanliga och säkra livsmedel.
Comments