för att hantera avfallsämnen, framför allt genom levern, njurarna och mag-tarmkanalen.
En dryck med äpple, citron och ingefära kan bidra till vätskeintaget och ge vissa näringsämnen, men den ersätter inte kroppens naturliga funktioner.
Kan drycken hjälpa mot förstoppning?
Det beror på orsaken till besvären.
Om du använder hela äpplet får du i dig en viss mängd kostfiber, vilket kan bidra till normal tarmfunktion.
Även ett tillräckligt vätskeintag är viktigt för att förebygga förstoppning.
Men det finns ingen garanti för att just den här drycken hjälper.
Vid återkommande förstoppning är det ofta bättre att se över sina matvanor och sin livsstil
Comments