Gyllene honung med gurkmeja – enkelt recept, användning och vad du bör veta om hälsofördelarna

gurkmeja i mat normalt inget problem.

Men det finns några viktiga saker att känna till.

Gurkmeja och läkemedel

Koncentrerade gurkmeja- och curcumintillskott kan påverka vissa läkemedel och har i sällsynta fall kopplats till leverpåverkan.

Om du använder regelbundna läkemedel eller har en leversjukdom bör du rådgöra med vården innan du använder större mängder gurkmeja eller kosttillskott.

Graviditet

Gurkmeja som vanlig matkrydda är något annat än koncentrerade tillskott.

Under graviditet bör man undvika att använda höga doser gurkmeja eller curcumin som huskur utan medicinsk rådgivning.

Allergier

Personer som är allergiska mot honung, biprodukter eller någon av kryddorna bör undvika blandningen.

Honung