man använda?
Om du använder kanel ofta kan ceylonkanel vara ett bra alternativ eftersom den vanligtvis innehåller mindre kumarin än kassiakanel.
Högt intag av kumarin under längre tid kan vara skadligt för levern hos känsliga personer.
Använd därför kanel som smaksättning snarare än i stora mängder.
5. Honung gör drycken mildare
Honung används framför allt för att balansera smaken.
Den ger en mjuk sötma som passar bra till citronens syra och ingefärans hetta.
Honung innehåller huvudsakligen sockerarter och bör användas i måttliga mängder.
Vill du ha en mindre söt dryck kan du minska honungen eller utesluta den helt.
Honung ska
Comments