Fotbad med kamomill, äppelcidervinäger och salt – så tar du hand om trötta och ömma fötter hemma

torrare hos vissa personer.

Så gör du ett skonsamt fotbad hemma

Vill du prova ett fotbad med kamomill, salt och en liten mängd äppelcidervinäger kan du använda följande enkla metod, förutsatt att huden är hel och att du inte har några tillstånd som gör fotbad olämpliga.

Ingredienser

• 2–3 liter ljummet vatten
• 1 påse kamomillte eller 1 msk torkad kamomill
• 1 tsk vanligt salt
• 1 tsk äppelcidervinäger, valfritt

Vinägern är inte nödvändig för att fotbadet ska kännas behagligt och kan med fördel uteslutas.

Steg för steg

1. Brygg kamomillteet i en kopp varmt vatten och låt det svalna.
2. Fyll en ren balja