Fotbad med kamomill, äppelcidervinäger och salt – så tar du hand om trötta och ömma fötter hemma

det saknas tillräckligt vetenskapligt stöd för att rekommendera vinägerfotbad som behandling mot exempelvis fotsvamp.

Även utspädd vinäger kan irritera känslig hud.

Använd aldrig koncentrerad vinäger på sprucken, irriterad eller skadad hud.

Om du har känslig hud är ett fotbad med enbart ljummet vatten ett bättre alternativ.

3. Salt – vanligt i traditionella fotbad

Vanligt salt används ofta i fotbad eftersom det är lättillgängligt och enkelt att blanda i vatten.

Många upplever att ett varmt saltbad känns behagligt, men det finns inget tydligt vetenskapligt stöd för att vanligt salt i fotbad behandlar muskelvärk eller svullnad.

För mycket salt kan dessutom göra huden