7 kvällsvanor som kan påverka blodsockret och risken för typ 2-diabetes

under ungefär de senaste två till tre månaderna.

Det används både vid diagnostik och uppföljning av diabetes.

Ett fasteblodsockerprov mäter glukosnivån i blodet efter en period utan mat.

I vissa fall kan ytterligare tester behövas.

Vårdpersonal bedömer vilka prover som är lämpliga utifrån symtom, riskfaktorer och övrig hälsa.

Kan man minska risken för typ 2-diabetes?

Ja, det finns flera åtgärder som kan minska risken, särskilt hos personer som har förhöjd risk att utveckla sjukdomen.

Regelbunden fysisk aktivitet, tillräcklig sömn och en varierad kost är viktiga delar av förebyggande hälsovård.

Det är samtidigt viktigt att komma ihåg att typ 2-diabetes