du tål mejeriprodukter.
3. Naturell yoghurt – kan passa vissa magar
Naturell yoghurt innehåller protein och, beroende på produkt, levande bakteriekulturer.
Vissa probiotiska bakteriestammar har studerats som komplement till behandling mot Helicobacter pylori, bland annat för att undersöka om de kan minska behandlingsrelaterade magbesvär.
Resultaten varierar mellan studier och bakteriestammar.
Yoghurt eller probiotika kan inte på egen hand behandla en Helicobacter pylori-infektion.
Om du tycker att yoghurt känns bra för magen kan du välja en naturell variant utan stora mängder tillsatt socker.
Men om mejeriprodukter förvärrar dina symtom behöver du inte äta dem.
4. Kokt potatis – mild och mättande mat
Kokt
Comments