citronvatten när som helst under dagen.
Det finns ingen särskild tidpunkt då citronen plötsligt får starkare hälsoeffekter.
Ett glas på morgonen kan vara ett trevligt sätt att få i sig vätska efter natten.
Men drycken fungerar lika bra till lunch eller under eftermiddagen.
Du behöver inte dricka citronvatten på fastande mage för att få dess vanliga näringsmässiga fördelar.
Finns det några nackdelar med citronvatten?
Trots att citronvatten är en enkel dryck finns det några saker att tänka på.
Citronsyra kan påverka tandemaljen
Citron innehåller syra som vid upprepad kontakt kan bidra till att tandemaljen slits.
För att minska risken kan
Comments