Undvik ingefära om du har dessa 5 hälsoproblem – här är vad du bör känna till

Du kan exempelvis tillsätta lite färskriven ingefära i en grönsakssoppa, en kycklinggryta eller en wok med grönsaker.

Den passar också i marinader, bakverk och varma drycker.

Om du har en sjukdom eller använder regelbundna läkemedel är det klokt att fråga vårdpersonal innan du börjar med ingefära i medicinskt syfte.

Det gäller särskilt koncentrerade produkter som kapslar, extrakt och starka shots.

Vanliga frågor om ingefära och hälsa

Kan ingefära påverka blodförtunnande medicin?

Det finns en teoretisk risk för påverkan, men den kliniska forskningen är inte entydig. Den som använder blodförtunnande läkemedel bör rådgöra med vården före användning av ingefäratillskott.

Är ingefära