Två skedar på morgonen – kan en enkel vana verkligen göra skillnad för din hälsa?

sjukdomar, återställa alla mineralnivåer eller ge omedelbara hälsoförbättringar.

Det som gör störst skillnad på lång sikt är en varierad kost, tillräcklig sömn, regelbunden rörelse och att eventuella näringsbrister upptäcks och behandlas på rätt sätt.

En enkel fröblandning kan vara ett gott inslag i vardagen – men den verkliga nyttan kommer från helheten, inte från ett mirakelrecept.