Sover du alltid på höger sida? Det här händer med kroppen – och när vänster sida kan vara bättre

Har du en favoritsida när du sover? Kanske vänder du dig automatiskt åt höger varje kväll utan att tänka på det. Men visste du att din sovställning faktiskt kan påverka hur du upplever halsbränna, snarkning och vissa typer av smärta?

Det finns många påståenden om att man alltid borde sova på vänster sida eller att höger sida skulle vara dålig för hjärtat. Men verkligheten är mer nyanserad.

Det finns ingen sovställning som är bäst för alla. Däremot kan olika positioner ha betydelse