vad den själv behöver.
Att ta negativiteten personligt
En persons pessimistiska inställning handlar inte alltid om dig.
Försök skilja mellan personens känslor och ditt eget ansvar.
Du kan vara förstående utan att behöva förändra någon annans sätt att tänka.
Vad gör du om personen aldrig slutar klaga?
Ibland fortsätter samma negativa samtal trots att du har försökt lyssna, visa förståelse och ställa konstruktiva frågor.
Då kan det vara dags att förändra hur du själv deltar.
Du kan exempelvis begränsa hur länge ni pratar om ett visst problem eller föreslå att ni byter ämne.
Om personen är någon du står nära
Comments