Morotsdryck med citron – ett fräscht recept och sanningen om dess hälsofördelar

en tunnare juice, men en del av fibrerna försvinner.

Båda alternativen kan uppskattas för smaken, men hela morötter och osilade smoothies är bra val när man vill få i sig mer kostfiber.

Fem goda variationer på morotsdryck med citron

1. Morotsdryck med äpple

Tillsätt ett halvt äpple till grundreceptet.

Äpplet ger en mildare och naturligt sötare smak.

2. Morotsdryck med ingefära

Tillsätt en liten bit färsk ingefära, cirka 1 cm.

Det ger en lätt kryddig smak som passar bra tillsammans med citron.

3. Morotsdryck med apelsin

Byt ut en del av vattnet mot färskpressad apelsinjuice.

Drycken får en fruktigare smak

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy