Ingefärsvatten – hälsofördelar, enkelt recept och sanningen om fettförbränning

Det är därför klokt att börja med en mild dryck och anpassa mängden efter hur kroppen reagerar.

Vem bör vara extra försiktig med ingefära?

Även naturliga ingredienser kan påverka kroppen och ibland samverka med läkemedel.

Stora mängder ingefära eller koncentrerade tillskott kan vara olämpliga tillsammans med vissa läkemedel.

Rådgör med vården innan du använder ingefära i medicinska syften.

Ingefära kan förvärra halsbränna eller andra magbesvär hos vissa personer.

Ingefära har undersökts vid graviditetsillamående, men den som är gravid bör rådgöra med barnmorska eller läkare innan användning