Hårda knölar på fingerlederna nära naglarna – därför uppstår de och vad du bör känna till

stabiliserats.

Behandlingen fokuserar därför främst på att minska besvär och bevara handens funktion.

Vad kan lindra smärta och stelhet i fingrarna?

Det finns flera åtgärder som kan hjälpa vid handartros.

Försiktiga rörelser kan bidra till att bevara rörligheten.

Exempel på enkla övningar är att långsamt öppna och stänga handen eller försiktigt böja och sträcka fingrarna.

Övningarna ska inte orsaka kraftig smärta.

Ett varmt handbad eller en varm handduk kan upplevas lindrande när fingrarna känns stela.

Vattnet ska vara behagligt varmt, inte hett.

Om vissa rörelser orsakar smärta kan det hjälpa