Hälsa efter 65 år: 7 vanliga förändringar i kroppen som du bör känna till

svårt att avgöra när en förändring är en naturlig del av åldrandet och när den behöver medicinsk bedömning.

Här är en förenklad översikt.

Förändring Kan förekomma vid normalt åldrande Bör undersökas
Energi Behov av längre återhämtning Ihållande, oförklarlig utmattning
Minne Att ibland glömma ett namn Minnesproblem som påverkar vardagen
Muskelstyrka Gradvis minskad styrka Snabb försämring eller återkommande fall
Sömn Tidigare uppvaknande Uttalad dagtrötthet eller andningsuppehåll
Aptit Vissa förändringar i matlust Ofrivillig viktnedgång
Leder Tillfällig stelhet Ihållande smärta, svullnad eller försämrad rörlighet
Humör Tillfälliga känslomässiga svängningar Långvarig nedstämdhet och förlorat intresse

Det är framför allt förändringens omfattning, hur snabbt den uppstår

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy