fötter eller domningar. Symtomen kan också bero på cirkulationsproblem, nervpåverkan eller andra medicinska tillstånd.
Här går vi igenom vilka vitaminer som är viktiga, vad olika symtom kan betyda och när det är klokt att söka vård.
Varför känns benen tunga och fötterna domnar?
Ben och fötter är beroende av ett samspel mellan blodkärl, nerver, muskler och leder.
När något i detta system påverkas kan olika besvär uppstå.
Vanliga orsaker är:
- Långvarigt sittande eller stående.
- Tillfälligt tryck på nerver.
- Muskeltrötthet efter fysisk aktivitet.
- Venös insufficiens, där blodet har svårare att transporteras tillbaka från benen.
- Nervpåverkan, exempelvis vid diabetes.
- Brist på vissa






Comments