Choklad på kvällen – kan det verkligen påverka ämnesomsättningen och kroppens fettförbränning?

och överdrivna hälsolöften.

Du behöver inte se choklad som något förbjudet, men det finns heller ingen anledning att äta den som en särskild hälsobehandling.

Den verkliga lärdomen är kanske att choklad kan få vara just choklad – något gott att njuta av, utan krav på att den ska förändra kroppen.