Ett glas kall läsk till maten eller under en varm sommardag är något många uppskattar. Men vad händer egentligen i kroppen om du dricker sockersötad läsk varje dag?
Läsk innehåller ofta stora mängder tillsatt socker, och regelbunden konsumtion kan på sikt påverka både tänder, blodsocker och den allmänna hälsan.
Det betyder inte att ett enstaka glas läsk är farligt. Det är framför allt mängden och hur ofta du dricker sockersötade drycker som spelar roll.
Här går vi igenom vad forskningen säger och vilka förändringar som kan vara värda att tänka på.
Comments