15 varningstecken på cancer som många missar – förändringar i kroppen du bör ta på allvar

  • genom mammografi.
  • Livmoderhalscancer genom provtagning.
  • Tjock- och ändtarmscancer genom avföringsprov för aktuella åldersgrupper.

Vilka undersökningar som erbjuds beror bland annat på ålder, region och individuella riskfaktorer.

Screening ersätter inte medicinsk bedömning av symtom.

Vad kan minska risken för cancer?

Alla cancerfall går inte att förebygga, men flera levnadsvanor kan påverka risken.

Undvik tobak

Rökning är en av de viktigaste förebyggbara orsakerna till cancer.

Skydda huden mot stark sol

Undvik att bränna dig och använd lämpligt solskydd.

Var fysiskt aktiv

Regelbunden rörelse är kopplad till lägre risk för flera sjukdomar, inklusive vissa cancerformer.

Ät varierat

En kost med grönsaker, frukt, fullkorn

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy