vitaminet, främst i levern. Därför kan det ibland ta flera år innan en brist utvecklas och ger tydliga symtom.
11 möjliga symtom på vitamin B12-brist
Symtomen varierar från person till person. Det är också viktigt att komma ihåg att inget enskilt symtom bevisar att man har B12-brist.
1. Ovanlig trötthet som inte försvinner efter vila
Ett vanligt symtom vid B12-brist är ihållande trötthet.
Du kanske sover tillräckligt men känner dig ändå utmattad under dagen. Vardagliga aktiviteter som tidigare kändes enkla kan plötsligt kräva mer ansträngning.
Vitamin B12 behövs för bildningen av normala röda blodkroppar. Vid en uttalad brist kan blodbrist,
Comments