Vit eller grå ring runt ögats iris – vad betyder det och när bör du vara uppmärksam?

åldersrelaterad hornhinnering vanligtvis är ofarlig kan den vara en påminnelse om att ta hand om sin allmänna hälsa.

Ät en varierad kost

Välj gärna livsmedel som grönsaker, frukt, fullkorn, baljväxter, nötter och fisk.

Att ersätta en del mättat fett med omättat fett kan bidra till bättre kolesterolvärden.

Var fysiskt aktiv

Regelbunden motion kan bidra till god hjärt-kärlhälsa och förbättra flera riskfaktorer.

Undvik rökning

Rökning ökar risken för hjärt-kärlsjukdom och flera ögonsjukdomar.

Kontrollera blodfetterna vid behov

Om du har nära släktingar med mycket högt kolesterol eller tidig hjärt-kärlsjukdom kan det vara särskilt viktigt att diskutera provtagning med vården.

Gå på synundersökningar