- göra sig av med kroppens avfallsprodukter.
- De kan påverka blodcirkulationen
Nitratet i rödbetor kan bidra till bildningen av kväveoxid.
Kväveoxid är viktigt för blodkärlens funktion och hjälper till att reglera kärlens diameter.
Det är en av anledningarna till att forskare har intresserat sig för rödbetor och deras möjliga effekter på cirkulationen.
Men det är viktigt att skilja mellan en mätbar fysiologisk effekt och påståenden om att rödbetor skulle kunna behandla cirkulationssjukdomar.
Rödbetor är ett livsmedel, inte ett läkemedel. - Rödbetor innehåller antioxidativa växtämnen
Den intensiva röda färgen kommer främst från naturliga pigment som kallas betalainer.
Dessa ämnen har antioxidativa egenskaper i
Vad händer i kroppen om du äter rödbetor regelbundet? 7 intressanta hälsofördelar
Comments