Salvia mot slem och halsbesvär – den gamla örten som kan lindra vid förkylning

du kan använda den som ett enkelt örtte och vilka metoder som faktiskt kan lindra besvär vid förkylning.

Vad är salvia och varför används den som huskur?

Salvia, med det vetenskapliga namnet Salvia officinalis, är en flerårig ört som tillhör familjen kransblommiga växter.

Den har grågröna blad, en kraftig arom och en lätt bitter smak.

Salvia har använts i matlagning och traditionell örtmedicin under lång tid, särskilt i Medelhavsområdet.

Bladen innehåller bland annat rosmarinsyra, flavonoider och olika aromatiska ämnen.

Vissa av dessa ämnen har visat antioxidativa och antimikrobiella egenskaper i laboratoriestudier.

Det betyder däremot inte att salviate kan behandla luftvägsinfektioner