på internet hävdar att ingefärsvatten kan minska fett på specifika delar av kroppen.
Det finns dock inga tillförlitliga vetenskapliga bevis för att ingefärsvatten kan punktförbränna fett på magen, nacken, armarna, ryggen eller låren.
Kroppen fungerar inte så att en viss dryck kan styra var fett används som energi.
Vissa studier har undersökt ingefärans möjliga påverkan på ämnesomsättning och aptit, men resultaten är begränsade och gäller ofta koncentrerade ingefärsprodukter snarare än vanligt ingefärsvatten.
Ingefärsvatten kan vara en god del av en balanserad kost, men det är ingen genväg till fettförbränning.
Comments