varm.
Att tro att en fläkt alltid sänker temperaturen
En vanlig fläkt flyttar luft och kan ge svalka mot huden, men kyler normalt inte ner själva rummet.
Att glömma bort säkerheten vid extrem värme
Enkla husknep räcker inte alltid under en allvarlig värmebölja.
Om inomhusmiljön blir mycket varm kan en svalare plats vara nödvändig.
Hur skyddar man sig själv under en värmebölja?
Att hålla bostaden sval är viktigt, men det är lika viktigt att ta hand om kroppen.
Drick regelbundet och anpassa mängden vätska efter värmen och din aktivitet.
Bär lätta kläder och undvik kraftig fysisk ansträngning under dagens varmaste
Comments