Fotbad med kamomill, äppelcidervinäger och salt – så tar du hand om trötta och ömma fötter hemma

du bör undvika huskuren.

Varför kan ett fotbad kännas skönt för trötta fötter?

Fötterna utsätts för belastning varje dag. Långa promenader, hårda golv, trånga skor och många timmar stående kan göra att muskler och vävnader känns ansträngda.

Ett ljummet fotbad kan bidra till en behaglig känsla genom att:

• Ge en stunds avslappning efter en lång dag.
• Mjukgöra torr och förhårdnad hud.
• Underlätta skonsam rengöring av fötterna.
• Ge tillfällig komfort vid vanlig trötthetskänsla.
• Fungera som en lugnande del av kvällsrutinen.

Det är framför allt vattnets temperatur och själva vilostunden som kan göra fotbadet behagligt.

Vad gör kamomill, äppelcidervinäger och salt?

1.