Känns dina fötter kalla även när det är varmt? Upplever du stickningar i tårna, domningar eller en märklig tyngdkänsla i vaderna? Det är lätt att avfärda sådana besvär som trötthet eller dålig blodcirkulation, men ibland kan kroppen signalera att något behöver undersökas.

Domningar i fötterna och tunga ben kan ha flera orsaker – från vitaminbrist och nervpåverkan till problem med blodcirkulationen.

Vissa vitaminer, särskilt vitamin B12, är viktiga för nervsystemets normala funktion. Men det finns inget enskilt vitamin som kan behandla alla typer av domningar eller tunga ben.

Här går vi igenom sju möjliga orsaker, vilka näringsämnen som är viktiga och