höga doser är inte automatiskt nödvändiga eller mer effektiva. Använd tillskott efter behov och rådgör med vården vid misstänkt brist.
När bör man kontakta vården?
Om du har ihållande trötthet, domningar, balanssvårigheter eller andra oförklarliga symtom bör du kontakta vårdcentralen för bedömning.
Sammanfattning – därför är det viktigt att känna igen B12-brist
Vitamin B12 spelar en avgörande roll för blodbildningen, nervsystemet och flera av kroppens grundläggande funktioner.
Brist kan ge symtom som trötthet, stickningar, yrsel, koncentrationssvårigheter och balansproblem. Men symtomen är inte specifika för B12-brist, och det finns inga tio tecken som säkert kan fastställa diagnosen utan medicinsk utredning.
Det viktigaste
Comments