och varför uppstår det?
Magsår innebär att det har bildats ett sår i slemhinnan i magsäcken eller den övre delen av tunntarmen, tolvfingertarmen.
De två vanligaste orsakerna är:
- Helicobacter pylori: En bakterie som kan orsaka inflammation och sår i magsäckens eller tolvfingertarmens slemhinna.
- Vissa smärtstillande läkemedel: Framför allt antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen, naproxen och acetylsalicylsyra kan öka risken för magsår.
Stress och stark mat är inte de vanligaste direkta orsakerna till magsår, även om vissa personer upplever att deras magbesvär förvärras av sådana faktorer.
1. Havregryn – ett milt alternativ till frukost
Havregryn är ett enkelt livsmedel som många upplever som
Comments